森の中で行うマインドフルネス。
BeingMode(ビーイングモード)とはありのままのご自分を見つめること。
この講座を受講すると。
①癒しの時間を提供できるようになります。
②森の中の時間がより豊かになります。
③ご自分の特徴を知り、マインドフルネスを深めることができます。
特別大きな運動を行わなくても、
生涯に渡る幸福感・健康力へ気づきを向ける力を高めます。
野外で実技を行います。
1か月の実習レポート提出後は
一般社団法人こどもカルチャーEducation.JPN認定「森林Being サポーター」修了証を発行