標高１１００ｍ小鳥のさえずりがBGM

高原の風に抱かれてヨガをしませんか？

PLAVA（プラヴァ）とは「輝く」という意味

あなたにとって真の健康とは何でしょう。

体・心・魂の輝きをサポートします。

​NEWS　　　　　　　　　　

■好評につき

　　デジタルデトックスヨガ

​　10月24日（土）

​雨天判断

当日8時30分にお知らせします。

■マインドフルネス瞑想会

　今年最後の瞑想会行います。

​　12月12日（土）10時～12時

​薪ストーブ焚いてお待ちしてます♪

【11月・12月の予定UP】

　2名～プライベート限定・スタジオクラスを行います。

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​■クラス
 ・不定期開催  9:30~9:45　モーニングヨガ【無料】
【親子・お子様向クラス】

　幼児さん～高校生のお子様に向けたオンラインクラス

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「子どものための出張ヨガ教室えがおkids」にて受付中

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当スタジオは、

「子どものための出張ヨガ教室えがおkids」

 のホームスタジオです。

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学校で使えるチェアヨガ

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