標高１１００ｍ小鳥のさえずりがBGM
高原の風に抱かれてヨガをしませんか？
PLAVA（プラヴァ）とは「輝く」という意味
あなたにとって真の健康とは何でしょう。
体・心・魂の輝きをサポートします。
NEWS
■マインドフルネス瞑想会
2月27日（土）AM10時~PM12時
定員６名 参加費：寄付制
薪ストーブ焚いてお待ちしてます♪
【2021年 1月・2月の予定UP】
2021年度も引き続き
１名～4名までの先着順プライベート限定・スタジオクラスを行います。
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【オンラインクラス開講中】
お家で手軽にヨガレッスンしませんか？
各クラス予約制です。
■クラス
・不定期開催 9:30~9:45 モーニングヨガ【無料】
→2021年より9時~に変更いたします。
【親子・お子様向クラス】
幼児さん～高校生のお子様に向けたオンラインクラス
は姉妹サイト
「子どものための出張ヨガ教室えがおkids」にて受付中
