標高１１００ｍ小鳥のさえずりがBGM

高原の風に抱かれてヨガをしませんか？

PLAVA（プラヴァ）とは「輝く」という意味

あなたにとって真の健康とは何でしょう。

体・心・魂の輝きをサポートします。

​NEWS　　　　　　　　　　

■デジタルデトックスヨガ
　　８月１日（日）
　　　　　AM10時30分～12時
　定員１０名　一の鳥居広場
　参加費：1000円（税込）お一人　
​　歩く瞑想を行い、アーシングします
　素足で行うヨガを体験しませんか？

■マインドフルネス瞑想会
　　9月26日（日）
　　　　　PM２時~PM４時
　　定員６名　参加費：寄付制　
​　緑まぶしい飯縄高原でお待ちしてます

【2021年　8月・9月の予定UP】
　１名～4名までの先着順プライベート限定・スタジオクラスを行います。

【出張レッスン承ります】
　会場横の土地で工事があるため、年内スタジオレッスンを縮小してます

　　長野市内、飯綱町、出張可能　会場のセッティングをお願いします

　■1人当たり2000円（税込）
　■3名様～90分・交通費込

　■対応時間：午前10時～11時30分・午後2時～9時

​

　■出張可能日■　8月19日・8月26日
　　　　　　　　９月2日・3日・6日・8日・9日・10日

　お問合せはこちら

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​■クラス
 ・不定期開催  9：00~9:15　モーニングヨガ【無料】

​　【親子・お子様向クラス】

　幼児さん～高校生のお子様に向けたオンラインクラス

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「子どものための出張ヨガ教室えがおkids」にて受付中

​

当スタジオは、

「子どものための出張ヨガ教室えがおkids」

 のホームスタジオです。

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