標高１１００ｍ小鳥のさえずりがBGM

高原の風に抱かれてヨガをしませんか？

PLAVA（プラヴァ）とは「輝く」という意味

あなたにとって真の健康とは何でしょう。

体・心・魂の輝きをサポートします。

​NEWS　　　　　　　　　　

新型コロナウィルスの影響を考慮し、4月末まで

　　　ZOOMによるオンラインクラスを行います。

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　　★オンラインクラスになれてみよう企画★

　\\ 火曜日～金曜日：15分の無料オンラインクラスを開催 //
　各オンラインクラスの参加リンクよりお申込みください！

■クラス
 ・  9:00～  9:15　モーニングヨガ【無料】
 ・10:30～11:30　運動不足解消ヨガ　　　
 ・13:30～14:30　今ここに向き合うマインドフルネスヨガ
 ・21:15～21:30　お休み前のリラックスヨガ【無料】

■オンライン システム
 ・ZOOMをご利用いただきます。

　（ ZOOMの使い方はこちら）

■料金

　60分クラス1回1500円(税込）

　チケット3回券4800円（税込）

　　　　　6回券6000円（税込）

■ お支払い方法
 ・オンラインクレジット決済
 ・銀行振込

ご希望の日程を予約ページより入力してください。
ヨガで疲れた心を晴れやかにしましょうー

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【親子・お子様向けクラス】

　幼児さん～高校生のお子様に向けたオンラインクラス

　は姉妹サイト

「子どものための出張ヨガ教室えがおkids」にて受付中

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【お知らせ】

　・4月の瞑想会は中止にいたします。

​　・4月17日篠ノ井サロンシュクルのヨガは中止します。

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当スタジオは、

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