初心者～気の合う方と

お一人様OK。

講師を独り占めできる貸し切りクラスです。

その日の状態に合わせたヨガを提供いたします。

スケジュールをご覧いただき

ご予約下さい。

身体の動き、呼吸、

そして内なる感情に意識を向け

立ち止まる

「気づき」の静寂時間。
自身の健康、日々の暮らし方などあらゆる繋がりを深めるため

バランス力を高め

日常へつながる時間と好評です

ストレス解消

業務効率

業績アップに

いつもの会議室をヨガスタジオに変身しませんか？
『心地いい・ととのうヨガ』をお届けします。​

お気軽にお問合せください。

美しい身体を作り、ストレスケアをし、維持するためのアプローチ法は様々です。

自宅で受講できる60分クラスが目標達成のお手伝いをいたします。

朝活になると好評です。